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Hablamos constantemente de ajustar bien el trimado, de mantener el material en buen estado, de entrenar con constancia… pero, ¿qué pasa con nuestros sentimientos a bordo?
No hace falta ser deportista de élite para darse cuenta de que, si comes mal, navegas peor. En la vela ligera, pasamos horas al sol ☀️, con neopreno, en movimiento...
Todos sabemos que las reglas sobre la numeración en las velas de ILCA son súper estrictas 😅, pero cuando se trata de las lanitas, la cosa cambia. Aunque son clave...
Si alguna vez te has preguntado qué sucede tras una pitada del Jury por la regla 42 (remar), y no te atreviste a preguntarlo, en este post resolveremos tus dudas.
